Видео

Мля . Она себя чувствует чуваком! Прокачивает себя каждое утро . Нашла средство

Иногда это заканчивается бронхитом 😅

Если лодыжки красивые ну или хотя бы женские то ладно. Ну нафига нам твои культяпки?!

штаны менять надо, хотя бы раз в 10 лет, да и носки бы, жарко же, снимешь ботинки все погибнут вокруг

Я контрастный душ принимала в течении месяца, утром теплый прохладный, теплый прохладный, теплый прохладным заканчиапла, что бы быть бодрой, бегала целый день, сил было много, а вечером прохладный теплый, прохладный теплый, на ночь теплым заканчивала и спала как убитая)

Это, наверно, как с утра два километра пробежать. Хуже уже не станет

Вот в этом я согласна!Об этом говорит и на своем примере профессор Бубновский

Видно что человек богатый, а штаны купить себе не может.

Ага и ты становишься дофвминовым наркоманом. Через 5 лет надпочечники выходят из чата.

Инфоцыгане как всегда создают тоталитарные секты вокруг своей персоны, и как и в любой секте они вводят необходимые неадекватные обряды. Тут ты будешь счастлив весь день, тогда и только тогда, когда по указу духовного лидера будешь обливаться водой

А ещё можно пару часов в тесной обуви походить, а потом снять. Или пуд соли съесть, а потом перестать.

Обливаться сразу надо-сверху вниз на выдохе

Почему колхозный вопрос?

Главное не дофамин, а надпочечники не посадить с таким стрессом для организма

Ну не весь день. Если чередовать 3 раза горячую и хоордную и закончить холодной - бодрит. Горячей - перед сном расслабляет. И вначале так себе эффект. Чем дольше делаешь тем кайфовее. И если перед выходом на работу - то тепло даже когда другие мерзнут.

😅😅😅и сидят блять тут НЕКОЛХОЗНЫЕ и балаболят...Фуууу! Мерзко.

О да, .. Заканчиваю всегда айс бейс😅в сон не рекомендуется конечно)

Сколько сколько???!!! 600 т $ и неизвестно вывезешь ли ты это потом вообще 🤦🏼‍♀️

Мой дед зимой каждое утро, выходил на улицу, делал зарядку, потом босиком бегал по деревне, и в конце нырял в прорубь... мы с бабкой за*ались его лечить.

всё нужно делать постепенно, без сильного стресса для организма, чтобы привык, чтобы не заболеть. лучше начать с контрастного душа и постепенно уменьшать температуру.

Всё что мне дала вода это спазмы

Да, всё правильно. Именно постепенно. Контрастный душ, потом холодный душ, ледяная ванна. И всё это я делала в течение года. Постепенно готовя себя морально и физически. Я болела всю жизнь... Сейчас раз в год, перестала много нервничать, мозг намного дольше работает в течении дня

Видео пролетело на одном дыхании ❤ желание бежать и делать ) @tashavanila

Контрастный душ для начала нужно принимать

Лучше по пять раз в день делать Тахарат (малое омовение) и это спасет вас от Могильных мук ☝️

ПРОВЕРЕНО ✅

Мы приехали в посёлок, там только холодная вода. Пришлось постепенно учиться. Через несколько времени дали горячую. Нет такого кайфа!!!! Тело начинает гореть выходишь как после бани. Жаль забросила!!!! Сейчас Вы напомнили!!!!!

А китайцы говорят тело любит тепло

Даааа, мазафака однако😅

У нас было девушка русская. У них эйфория о франции. Когда учительница говорила что если бы понимали на казахском то все ответы вопрос билет (казахоговорящие говорили так как по очередно спросила сперва казахской группы) и вы бы знали. Но по оканчанию нацисты с россии на работу не брали казахоговорящих. Вот это русская девушка ответила зачем нам ненужный қазақский язык лучше учить французский и жить там. Вот так учить своих детей наццисты

Только нужно сначала изучить информацию как это делать правильно, чтобы потом чувствовать себя стабильно в больнице

Я холодной водой только умываюсь, чтоб оставаться молодой😊

Когда пришёл в жэк узнать почему неделю нет горячей воды

Начало закаливания воздухом. Открой форточку шире и привыкай. Только потом к воде

Это когда у тебя куча здоровья, а если нет то забудьте.

Мастурбация проснись чесать языком не мешки ворочить да это обычный мамбет инфоцыган

3 месяца -сказочник

Я от пневмонии сдохну

А какая разница как это называется на английском?

Надпочечники ни разу не скажут спасибо, после обливания холодной водой, особенно через несколько годков 😢

Шарлотаны атакуют😂

Лучше в баньку

Холодный душ работает

Это кто блять, айс бест, а бля это же миллддионердша😂😂😂😂

Носки купи .а потом учи

Не всем желаю холодный душ. Есть противопоказания. Но это потом,после😂

Не Для Всех Удругих Энергия Уходит От Холодной А От Теплой Наоборот Даёт Энергию

А бывает наоборот, когда взрослым детям всё равно как живу из родители.

Я в тундре пашу по полгода, роба, галоши....Потом счастье просто в пятерочку сходить 🤣вот вам и дофаминовое голодание

Да, я обливалась. Это круто... Потом была травма ноги, я не могла, но теперь снова надо. Просто сначала температура комнатная, потом холоднее и холоднее.. Это очень круто